旬のものはエネルギー大
E-MOVE
「カラダと動き」の土台づくり
ストレッチ×トレーニング×施術×食事
PNFCコンディショニングをベースにした、神経と筋肉を促通させる運動療法で
「創る、整える、上げる」
E-MOVE
イイウゴキ、イイナガレになるよう「創る、整える、上げる」
カラダと動きを「遊ぶように学ぶ」
本気で遊んでいるとき、カラダはリラックスしています。楽しみながら動くと、脳も心も体も喜びます。
子どもも大人も、遊ぶように学びながら、カラダを動かす。
子どもはスクスク成長するように、大人は、少しでも若々しく生き生きと、凝り固まった部分をほぐすように。
これからの時代を元気に健康で過ごすための、カラダと動きを丁寧にサポートいたします。